
逆説も調べなさい!疑うことも大事!
SNSとか巷で出回っている情報とかを鵜呑みにして言じるのではなく一度逆のことやリスクや失敗談などを調べてご自身で精査しましょう。
そのことについて
いっぱい検索で出てくると思います。
1つの情報ではなく複数の情報でサロン選びやセルフケアを見つけること
例えば
姿勢を良くするには
インナーマッスルを鍛えるって良く聞きませんか?
でも実際は姿勢保持筋って全てアウターマッスルなんですよねーー。
てか【インナーマッスル】って
時代遅れワードをまだ使ってる人いるのかな?笑